Schnell loslegen
Hier erfährst du, wie du unsere Fietsplaat schnellstmöglich nutzen kannst!
Installation Fietsplaat
Dauer: ca. 5 Minuten
Schritt 1
Platziere die Fietsplaat und die Vorderradstütze auf deiner Fahrradmatte.
Schritt 2
Stell deinen Indoor-Trainer auf die Fietsplaat.
Schritt 3
Montiere dein Fahrrad auf deinem Indoor-Trainer.
Platziere dein Vorderrad auf der Vorderradstütze.
Schritt 4
Steig auf dein Fahrrad.
Erlebe das natürliche Fahrgefühl.
Montage Vorderradstütze
Dauer: ca. 3 Minuten
Schritt 1
Nimm einen Kunststoffhammer und leg die Teile für die Montage bereit.
Schritt 2
Leg die Ständer umgedreht hin.
Schritt 3
Platziere die beiden Füße über der Öffnung, wobei die Einkerbung nach innen zeigt.
Klopf die Füße mit leichten Schlägen in die Ständer.
Schritt 4
Klopf die Füße wie abgebildet in die Ständer.
Schritt 5
Die Vorderradstütze ist gebrauchsfertig.
Fahr fort mit der Installation der Vorderradstütze.
Installation der Vorderradstütze
Dauer: ca. 2 Minuten
Schritt 1
Platziere das Vorderrad auf der Vorderradstütze.
Schritt 2
Steck die Klettband-Kabelbinder wie abgebildet durch die Öffnung der Vorderradstütze.
Schritt 3
Leg die Klettband-Kabelbinder über die Felge des Vorderrads und steck sie durch die Öffnung der Schnalle.
Schritt 4
Schlag den Klettband-Kabelbinder wie abgebildet zurück über die Felge und drück den Klettband-Kabelbinder fest.
Fang langsam an und genieß es!
Bälle aufpumpen
Dauer: ca. 2 Minuten
Schritt 1
Platzieren Sie den Ball so zwischen der Fahrradplatte, dass die Öffnung des Balls nach außen zeigt, damit er mit der Pumpe leicht erreichbar ist.
Schritt 2
Pumpen Sie den Ball so weit auf, dass beide Fahrradplatten mit Indoor-Trainer und Fahrrad horizontal stehen, wie in der Abbildung oben gezeigt.
Setzen Sie sich auf Ihr Fahrrad, um das Gleichgewicht zu spüren.
Wenn Sie sich etwas zu sehr nach links neigen, pumpen Sie den/die Ball(e) auf der linken Seite mit ein oder zwei Pumpbewegungen etwas stärker auf.
Wenn Sie sich etwas zu sehr nach rechts neigen, pumpen Sie den/die Ball(e) auf der rechten Seite mit ein oder zwei Pumpbewegungen etwas stärker auf.
Wenn Sie zu viel Luft in Ihren Bällen haben, drehen Sie den Ventilschlauch von der Pumpe ab. Drücken Sie den Ventilschlauch kurz in den Ball, um ein wenig Luft entweichen zu lassen. Setzen Sie sich erneut kurz auf das Fahrrad.
Am einfachsten ist es, wenn Sie sich Hilfe holen, um die Reifen auf den richtigen Druck zu bringen, damit Sie ruhig auf dem Fahrrad sitzen bleiben und sofort das richtige Gleichgewicht spüren können.
Sobald Sie das Gefühl haben, dass Sie auf dem Fahrrad im Gleichgewicht sind, sind Sie startbereit.
Setzen Sie sich auf Ihr Fahrrad, um das Gleichgewicht zu spüren.
Wenn Sie sich etwas zu sehr nach links neigen, pumpen Sie den/die Ball(e) auf der linken Seite mit ein oder zwei Pumpbewegungen etwas stärker auf.
Wenn Sie sich etwas zu sehr nach rechts neigen, pumpen Sie den/die Ball(e) auf der rechten Seite mit ein oder zwei Pumpbewegungen etwas stärker auf.
Wenn Sie zu viel Luft in Ihren Bällen haben, drehen Sie den Ventilschlauch von der Pumpe ab. Drücken Sie den Ventilschlauch kurz in den Ball, um ein wenig Luft entweichen zu lassen. Setzen Sie sich erneut kurz auf das Fahrrad.
Am einfachsten ist es, wenn Sie sich Hilfe holen, um die Reifen auf den richtigen Druck zu bringen, damit Sie ruhig auf dem Fahrrad sitzen bleiben und sofort das richtige Gleichgewicht spüren können.
Sobald Sie das Gefühl haben, dass Sie auf dem Fahrrad im Gleichgewicht sind, sind Sie startbereit.