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Indoor-Training wird zu einer Bereicherung für jeden Radfahrer. Mit dieser Fahrradplatte können Sie in der Halle dynamisch trainieren. Indem Sie Ihre Rumpfstabilität trainieren, werden Sie schneller besser.
Die dynamischen Flex-Bewegungen nach links und rechts sorgen für ein tolles neues Radfahr-Erlebnis. Mit den aufblasbaren Kugeln können Sie den Flex auf der Wippe selbst bestimmen.
Warum du dich für diese Rocker Plate entscheiden solltest
Platzierung & Stabilität: Stell das Rocker Plate immer auf einen ebenen, festen Untergrund. Verwende am besten eine Trainingsmatte, um Verrutschen und Geräusche zu minimieren.
Montage des Trainers: Stellen Sie sicher, dass der Tacx Neo 3M mit seinen Beinen mittig auf der Fahrradplatte steht. Prüfen Sie dies regelmäßig.
Kompatibilität: Diese Rocker Plate ist speziell für den Tacx Neo 3M konzipiert, kann aber auch für ähnliche Trainer geeignet sein. Überprüfen Sie immer die Größe im Voraus.
Sichere Nutzung: Beginne mit leichten Bewegungen, um dich an die seitliche Flexibilität zu gewöhnen. Steigere die Intensität erst, wenn du mehr Kontrolle und Vertrauen hast.
Pflege: Halte die Platte nach Gebrauch sauber und trocken. Wische Staub oder Schweiß mit einem leicht feuchten Tuch ab und vermeide aggressive Reinigungsmittel.
Lagerung: Bewahre das Rocker Plate mit Vorderradstütze am besten in einem trockenen Raum auf, fern von direktem Sonnenlicht oder Feuchtigkeit, um das Holz und die Materialien in Topform zu halten.
Mit diesen Tipps holst du das Maximum aus deinen Indoor-Trainings heraus und bleibt deine Rocker Plate jahrelang in perfektem Zustand.
Möchtest du wissen, wie du schnell loslegen kannst?
Dann schau dir unsere Erklärungsseite an.
Diese Rocker Plate ist speziell für den Tacx Neo 3M entwickelt worden, kann aber auch mit ähnlichen Trainern kompatibel sein. Überprüfen Sie immer die Abmessungen und Befestigungspunkte Ihres Trainers.
Eine Rocker Plate verleiht deinem Fahrrad eine natürliche Seitwärtsbewegung. Dies reduziert den Druck auf deine Gelenke, erhöht den Komfort bei langen Einheiten und trainiert gleichzeitig deine Rumpfmuskulatur.
Das hängt von der gewählten Version ab. Das Rocker Plate mit Standard wird mit einer Vorderradstütze für maximale Stabilität geliefert. Die Variante ohne Standard ist günstiger, erfordert aber, dass du selbst eine Vorderradstütze verwendest.
Nein, die Montage ist einfach. Du stellst den Trainer auf die Rocker Plate und befestigst ihn mit den mitgelieferten Kabelbindern oder Befestigungsmaterialien. Innerhalb weniger Minuten kannst du mit dem Training beginnen.
Halte deine Fietsplaat für den Indoor-Trainer nach Gebrauch sauber und trocken. Wische Staub oder Schweiß mit einem leicht feuchten Tuch ab und vermeide aggressive Reinigungsmittel. Bewahre sie am besten in einem trockenen Raum auf.
Nein, eher das Gegenteil. Da die Bewegungen natürlicher sind, kann die Rocker Plate sogar Geräusche und Vibrationen reduzieren, besonders in Kombination mit einer guten Trainingsmatte.
Die Platte sorgt für mehr Bewegungsfreiheit, wodurch sich das Training weniger statisch anfühlt und du länger durchhältst.
Was für ein anderes Gefühl! Das Statische ist komplett weg und das Treten fühlt sich viel natürlicher an.
Viel weniger Last von ‘Wehwehchen’ und Sitzfläche. Top. Ich bin sehr zufrieden damit! Danke!!
Auf jeden Fall zufrieden! Und bin auch nach Monaten noch glücklich damit.
